日本各地から　そして香港、シンガポール、サンデイエゴ、ニューヨーク、コネチカットからの参加、どうもありがとうございました！

まずは、、、、

2回目の出演となったARISAのストレッチダンスでの幕開けよ。

やっぱり体を動かすって　気持ちがいいなっ。

次はMIKIちゃんのピアノ伴奏で、振り付きで”幸せなら手をたたこう”をみんなで一緒に歌いましたよ。

手を叩こう、足ならそう、の次に、あみど叩こう、というアイデアもでたり、、、、、

笑っちゃおう、、、、と歌いながら笑う振りつけ付きで。　　

お歌のあとは、ランチ時間ももうすぐだから、REIKOさんと一緒に、巻き寿司を作りました。

玲子さんからまず始めに、４、５月は筍梅雨と呼ぶのだと言うことを教えていただきました。

前もって用意していただいた　すのこ（なければサランラップ）を置いて、お海苔をまず敷いてお水で手を濡らしながら、ご飯を少しづつ平らに伸ばしながら、ご冷蔵庫にある残りものならなんでも、工夫して具材を入れてみました。

え、こんなものも！　って言うびっくりがあっても楽しいよ、というクリエーテイブな手巻き。　玲子さんは、チーズを細く棒状に切って、きゅうりや固茹で卵を並べ、マヨネーズを上からちょろちょろっと付けて、ぎゅっぎゅっと手前からしっかり前に引っ張るように巻いていきます。　

出来上がりはそのままガブリと食べてもいいし、綺麗に切って食べてもいいし。これからお家で、アスパラや、カニカマや、それぞれに工夫した具材を使って、家族みんなの分も作ってあげて欲しいです。

手巻き寿司が出来上がった順に、手洗いソングを英語で歌いながら手を洗い、登場してくれたThomasが教えてくれた　今日の One-Point-English!

KEEP CALM AND CARRY ON

Keep Calm = Relax

Carry on = Continue your life

So relax and continue your life

なんとなくわかるかな？　　今の時期、どうしてもドキドキ心配することがたくさんあるけれど、リラックスしながら毎日の生活を過ごしましょう、と言う意味。

そこで　Thomasに聞きました、What do you do when you want to relax? リラックスするために、トーマスは何をしてるの？　って。

その答えは、そうだなあ、、、、、YOGAかもしれない、うっそ〜〜〜〜と冗談を言うThomas。でもね、私は知っていたのです、Thomasがどのくらい体が柔らかいということを。。。。。。

せっかくだからThomasにどのくらい柔らかいのか、デモンストレーションをしてもらったところ、、、、、

えーーーーっ。彼は足を電話の代わりにして、足を持ち上げて耳の所までもってきてこれるの。それを見ていたみんなも、真似する真似する！　時々、イタタタって言う声も聞こえてきたよ！　さあ、どのくらいできたでしょう？！

そして　最後はTANJIのマジックでした。

今日はちょっとハードルの高いマジックだったね。

トランプの中から好きな同じ数字を四枚選び　その順番を入れ替えるっていうマジック。

なかなかこれが高度なテクニックだったから、ゆっくり種明かしの時間を設けてくださってよかったです。　

種明かしがわかったら　あとは　持ち方と見せ方がポイントだね、そしていかに気を反らせるために、ちょっと話し方に工夫したりする。

次回のMSTERIOな１日、シリーズ８も　同じ曜日と同じ時間です。

出演Directorは、毎週レギュラー出演となった　笑　Thomas。

そして　再び登場、ダンスのJUNKO、お料理のAKI、Art＆Craftは　ANTHONY。

ANTHONYやAKIのクラスで用意して欲しいもののリストは、参加リンクとともに、ブログやFBで火曜日中にお知らせしますね。　　